Video conversación: Transformar la ansiedad

Este es el resumen del video a continuación: Un reciente libro titulado La generación ansiosa, de Jonathan Haidt, elabora un detallado y preocupante diagnóstico sobre lo que denomina la gran reconexión que sucedió en nuestra humanidad a partir del año 2010 respecto a nuestra tóxica relación con pantallas electrónicas, sobre todo aquellas móviles y de bolsillo. En su criterio, la gran crisis global de ansiedad que vivimos, en particular las generaciones más jóvenes que son aquellas nacidas a partir de 1996, se debe al uso indiscriminado de dispositivos que carecen de criterios de diseño que promueven la salud mental de las personas usuarias. Es bastante conocido que estos dispositivos, en especial las aplicaciones que usamos en ellos, se aprovechan de nuestras vulnerabilidades mentales que su uso sea adictivo, con consecuencias intoxicantes que la mayoría de nosotros ignoramos.


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